Якщо вам потрібно повторно сезоні ваш чавун, спочатку ретельно промити і покласти її догори дном духовку на самоочищатися. Він буде видалити всі "мертві чорні корочки" і залишити його абсолютно чистим. Потім, втирати його вниз на всьому протязі (особливо всередині) шаром вкорочення і поклав його в більш повільний (250 ОПР.) за пару годин. Вимкніть вогонь і дайте сковороді охолонути всередині духовки.

Так, ви повинні будувати ваші руки, роблячи нагальних рухів, таких як жим лежачи і накладні преси.

Тим не менш, вони будуть мати незначний вплив на вашу здатність робити підтягування. Так що, чекаючи, поки ваш жим лежачи або верхній прес сильний не варто.

В ідеалі, ви зробите віджимань/підтягувань в програмі, яка також включає в себе жим лежачи і накладні руху преса в якості основних підйомників.

3 повних підтягування не погано відправною точкою.

Перевірте тут:

Якщо ви daemonizing передачі на Ubuntu (з допомогою пакета передачі-демон) і за допомогою графічного інтерфейсу, то:

Ці дані зберігаються в каталозі/var/lib в/Передача-демон/інформація (вимагає root-доступ, щоб дивитися, використовувати судно з командного рядка або встановити в Nautilus-gksu). Зокрема, ваші торренти в каталог /var/lib в/Передача-демон/інформація/торренти.

Я б хотіла носити VFFs для бігу, але на жаль у мене чет подібний/довжина ніг і ступні, що зробити це практично неможливо носити. Є недорогі альтернативи, які я міг би подивитися (повний босоніж не варіант)?

Дякую

Примітка сторони:

Я відвідав магазин в моєму районі, і запитав, якщо вони несли НБС. Потім мене пригостили викривальна мова про те, як всі ці компанії знаходяться в ньому тільки за гроші, вони не для всіх бігунів, вона вивчає подология і вони жахливі, навіщо комусь рекомендувати їх, і т. д.

Можливі Дублікати:
Як оновити модулі NVIDIA після оновлення ядра?

На роботі у мене десктоп з відеокартою NVIDIA.

01:00.0 VGA-сумісний контролер [0300]: корпорація від NVIDIA GK104 [для відеокарти GeForce GTX 660 ті] [10de:1183] (об'явл. А1)

Коли я отримаю оновлення, яке вимагає перезавантаження (оновлення ядра Linux/). Графіка перестає працювати, і я повинен увійти в текстовий термінал. Я потім введіть команду sudo жокей-текст --відключити=файл драйверу:nvidia_current і судо перезавантаження. Це дозволяє мені увійти в режим з низьким дозволом графіки. Я потім переустановити, а потім включити драйвер NVIDIA, після виходу/перезавантаження.

Чи є спосіб виправити це так, що драйвер Nvidia вбудований в ядро?

У мене встановлений перехідний і заголовки ядра.

У мене вже є ia32-бібліотеки було встановлено і я використав цей код

судно apt-отримати установку ia32-бібліотеки

у кого-небудь є пропозиції про те, що я роблю неправильно?

Спробуйте встановити світловий теми та ГТК-двигуни-муррине пакети з Убунту 11.04 РЕПО:

ГТК-двигуни-муррине

64розрядних: http://mirrors.us.kernel.org/ubuntu//pool/main/g/gtk2-engines-murrine/gtk2-engines-murrine_0.98.1.1-0ubuntu3_amd64.deb

світла-теми

Сподіваюся, що це допомагає

Я припускаю, що у вас є Теккен 3 для PlayStation? Використання програмного забезпечення центр встановити емулятор PlayStation.

Варіанти інтеграції настільного комп'ютера тепер знаходяться у розділі "Загальні" на панелі налаштувань Firefox, внизу "інтеграція робочого столу".

Компанія TeamViewer працює на Ubuntu. Завантажити для 32 бітної версії або 64-розрядної версії. Так що якщо вам подобається, що, як програмне забезпечення віддаленого робочого столу, ви можете використовувати його ;)

Але якщо ви дійсно хочете альтернативу я пропоную поглянути на ВЧС. Але на серверній стороні, а на стороні клієнта легко отримати роботу.

Я зберігаю всі свої документи на окремому диску з встановленою Ubuntu, і у мене є папка, повна приємних шпалер на цьому диску. Як я можу зробити Ubuntu автоматично шукати цей каталог, щоб показати шпалери шпалери-чейнджер діалог, дістатися, клацнувши правою кнопкою миші на робочому столі і виберіть змінити фоновий малюнок робочого столу?

Редагувати: я намагався поставити символічну посилання в /usr/частки/фони папки на інший диск і це не спрацювало.

Про це знайти версії v2.3.2 для видобутку Litecoin.

Я нещодавно модернізував свій minerd з версії 2.2.3 до 2.3.2 на мене з Win7(х64) та Ubuntu(х86) машини. Використовуючи стару версію, minerd буде запускатися за допомогою "cfg для.JSON-файл за умовчанням, якщо він був подарунок, або можна вказати один з "-з myCfg.в JSON". Тепер з новою версією, вона вже не "бачить" і аналізує конфігураційний файл, навіть якщо це явно сказано.

Щоб отримати 2.3.2 для запуску, мені довелося вказати всі параметри безпосередньо в командному рядку.

Питання такий: знайти змінило його використання старого формату JSON чи є помилка у цьому компоненті?

На Win7, тепер я вдаюся до пакетний файл для кожного гірського ділянки.

Дякую